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【ダイエット】16時間断食を1週間やったら3キロ痩せた話。
できるだけ簡単にダイエットをしたい... できるだけ努力をせずに、ダイエットしたいと思いませんか？ 最近、SNSやYouTubeで「16時間断食」といったワードを目にすることが多いです。 キッカケは中田敦彦さんのこの動画。 https://youtu.be/qxUwrcI79RU 16... -
【読書】小説を読むメリット5選！ビジネス書にはない魅力とは？
小説を読むメリットってあるの？ 読書は、多くの人にとって楽しみの一つです。 特に小説は、世界中で愛されているジャンルの一つ。 しかし、ビジネス書や専門書に目が行きがちな今日、小説を読むメリットはしばしば見過ごされがちです。 私は元々、小説を... -
【部屋】引っ越しのときに気をつけるべき重要なポイントはこれだ！
引っ越しのとき注意すべきことは？ 引っ越しのタイミングは、いろいろ考えることが多いですよね。 家具・家電の新調をする人も多いのではないでしょうか。 この記事では、家具・家電選びに関係する『引っ越しのときに気をつけるべき重要なポイント』を紹介... -
読書が捗る本棚収納アイディアがあるって本当！？【カラーボックス】
本のおすすめ収納方法はあるの？ 読書好きの人は、本棚収納について悩んだことがあるのではないでしょうか。 私も本棚としてカラーボックスを購入してから、「どうやって収納しようか...」とよく悩んでいました。 しかし、今日紹介する方法を実践してから... -
【世界】地球儀は100均で販売している？部屋に飾るメリットを解説！
地球儀が欲しい... 大人になってから地球儀を購入したことはありますか？ 私は29年間、自分で地球儀を購入したことは一度もありませんでした。 しかし、「地球を上から見たら、自分の現在地を俯瞰(ふかん)できるのでは？」と思い、購入することにしました... -
読書でストレスフリー！仕事の疲れを癒す究極のリラックス法は本を読むことって本当？
ストレス解消法を知りたい... ストレス解消法はたくさんあるため、迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。 日々の業務に追われる日本の会社員にとって、心身のストレスは避けられない問題です。 仕事のプレッシャー、締め切り、人間関係…これら全てが... -
【書評】コンビニ人間のあらすじ&感想を紹介！バイトではダメなのか？
コンビニ人間ってどんな本？ この記事では、村田沙耶香（著）『コンビニ人間』の簡単なあらすじと読んだ感想を紹介します。 ビジネス書が大好きな私が、普段読まない小説から得たことをシェアします。 一言でいうなら、世の中の『普通』について考え... -
【書評】クレイジーヘヴンのあらすじ&感想を紹介！人生どうにでもなる！
垣根涼介のクレイジーヘヴンについて知りたい！ この記事では、垣根涼介の『クレイジーヘヴン』の簡単なあらすじ紹介と読んだ感想を紹介します。 ちなみに私自身、ビジネス書をよく読むのですが小説は完全に初心者です。 今の自分の常識がぶっ壊れるような...
