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寝起きのコーヒーは良くないって本当？眠気に効果的な飲み方まとめ！
朝起きてすぐにコーヒーを飲んでも大丈夫なの？ 寝起きの一杯のコーヒーは、多くの人々にとって一日の始まりを告げる儀式のようなものです。 しかし、寝起きにコーヒーを飲むことが体にとって良くないという意見もあります。 とはいえ、朝のコーヒーは生活... -
【意外】カフェモカ・ラテ・カプチーノの違いを徹底解説！
いろんな種類のコーヒーがあってよく分からない... コーヒーについての小さな疑問、皆さんお持ちではありませんか？ たとえば、カフェで目にする『カフェモカ』『カフェラテ』『カプチーノ』の間には、どのような違いがあるのでしょうか。 似ているようで... -
インスタントコーヒーはなぜお湯で溶けるのか？おいしく飲むコツとは？
インスタントコーヒーが人気を集める理由の一つは、その手軽さにあります。 コーヒー豆を挽く手間が不要で、お湯を注ぐだけで簡単にコーヒーが楽しめるのです。 しかし、多くの方が一度は疑問に思うことがあります。 それは、「なぜインスタントコーヒーは... -
【歴史】コーヒーを最初に飲んだ人はだれ？日本に来たのはいつ？
コーヒーは、現代社会において広く愛されている飲料です。 しかし、その起源や日本への伝来については、あまり知られていない事実が多くあります。 本記事では、コーヒーの歴史を探り、特に『最初にコーヒーを飲んだ人物』『日本にコーヒーがいつどのよう... -
【初心者】知らないと損するコーヒー用語13選まとめ！基礎知識！
コーヒーは世界中で愛されている飲み物です。 しかし、コーヒーにまつわる専門用語は初心者にとっては難解なこともあります。 今回は、コーヒー初心者が知っておくべき基本的なコーヒー用語を13選ご紹介します。 アラビカ種（アラビカしゅ） コーヒー豆に... -
毎朝の習慣でやらないと損する3つのルーティーンとは？メンタル維持に最適！
毎朝、起きたら必ずやる3つのルーティーンがあります。 これをルーティーン化することで、メンタルがとても強くなりました。 アファメーション 瞑想 0秒思考 お金もかからずに実践できるルーティーンです。 それぞれ簡単に紹介します。 アファメーションと... -
読書を継続するための意外な方法とは？全部読まなくても良いって本当？
読書が継続できない... 読書を継続できなくて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 この記事では、読書を継続するための革新的なアプローチ、特に『レバレッジリーディング』の手法に焦点を当て、読書に関する一般的な誤解を解き明かします。 私も昔... -
【驚き】読書が節約と収入増につながる秘密！読書家が成功する理由とは？
読書したいけど、本を買うお金がもったいない... 読書をしたいけど、本を買うお金がもったいないと思っていませんか？ 実は本を購入して読書をすればするほど、節約や収入UPにつながります。 多くの人が日々の生活の中で読書の価値を見落としがちですが、...
